Hip Hop Dance

 

 

Kontakt:
Selina Fuchs 

Hip_Hop_Dance

Unsere Trainingszeiten sind: 

DONNERSTAG:  - 18:45 - 19:45 Uhr

2016-02-16 2


In unserer Hip Hop DANCE-GROUP tanzen Jugendliche und Erwachsene ab einem Alter von 14 Jahren.

Trainiert werden die Tänzer/-innen von  Selina Fuchs.

Jede 1. Tanzstunde des Semesters ist zugleich eine Schnupperstunde, wo tanzhungrige Jungendliche und jung gebliebene Frauen und Männer kostenlos in die Welt des
HIP HOP DANCING
schnuppern können.
Die Tanzstunde beginnt mit einem Warm-up (Aufwärmprogramm), bei dem die Muskulatur genügend aufgewärmt wird, um Verletzungen vorzubeugen.

Tanzen ist meine große Leidenschaft!
Mit abwechslungsreichen Stunden und der Möglichkeit euch selbst einzubringen, möchte ich euch das Tanzen näherbringen. Außerdem habt ihr die Möglichkeit euer „Können“ bei Vereins- und sonstigen Veranstaltungen, in Form eines Auftrittes, zu präsentieren. Bringt eure Sportsachen, was zu trinken, gute Laune und Lust zum Tanzen mit.

Wir werden schwitzen, Spaß haben und eine tolle gemeinsame Zeit verbringen.

Freue mich auch auf euch,

eure Selina

 

 

 

Zumba_Fitness

Wachter

Zumba 

Dorothea Sommer-Zimmerer
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Info über meine Zumba Stunde:

 

STUNDENPLAN - ZUMBA

 

Donnerstag:   20 00 - 21:00  Uhr

Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, das größtenteils aus lateinamerikanischer Musik besteht. Aber auch Hits aus den aktuellen Charts machen die Stunde zu etwas ganz besonderem. Tanzstiele wie Merengue, Salsa, Cumbia, Reggaeton, Hip Hop, Dancehall, Soca, Samba, Bollywood, etc. bilden eine interessante Zumba-Stunde, die viel Spaß macht!

Bei Zumba geht es nicht darum, die Schritte zu zählen, sondern einfach die Musik zu fühlen und mitzutanzen. Man braucht keine besondernen Fitness- oder Tanzvoraussetzungen. Bewegt einfach euren Körper und folgt meinen Bewegungen. Ich garantiere euch, ihr werdet sehr viel Spaß haben und nebenbei auch Kalorien verbrennen, ohne dass ihr es wirklich merkt.

 

Ich freue mich auf euer Kommen!

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